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给宝宝喂米粉加糖的不良后果

佚名 新生儿知识
婴儿米粉一般不推荐加糖,因为婴儿的饮食习惯是从添加补充食品的时候就养成的,这一时期的饮食对婴儿长大后味觉的形成有很大的影响。如果在婴儿的补充食物中添加糖,可能会有许多不良后果。

1、养成吃甜食的习惯。

2、过多的糖在体内转化为脂肪,导致肥胖,并成为心血管疾病、糖尿病和其他疾病的潜在诱因。

3、过量的糖会导致饱腹感,这会导致食欲下降和其他食物的摄入减少,进而导致蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的缺乏,并影响生长发育。

4、糖是一种酸性物质,吃太多的糖会使身体酸性体质,从而削弱抵抗外部病毒的能力,容易患各种疾病。

5、如果不注意口腔卫生,糖为口腔中细菌的生长和繁殖提供了条件,这容易引起龋齿和口腔溃疡。

6、过量的糖会降低体内维生素B1的含量,并大大降低神经和肌肉的活动能力。

父母应该明白,当给婴儿喂新食物时,他们经常把食物推出去。这实际上是婴儿的一种自我保护本能,并不意味着他不喜欢吃东西。父母不应该仅仅因为婴儿把食物推出去,就认为婴儿不喜欢食物,并在补充食物中添加各种调料。

温馨提示:

建议父母在给宝宝添加新食物时为宝宝创造一个非常放松的环境,并尽量选择宝宝心情愉快的时间。如果婴儿不吃东西,不要强迫他立即把食物拿走,一两天后再试。几次甚至十次之后,婴儿会逐渐接受新的食物。此外,你也可以试着把它和母乳或配方奶混合,或者把新食物和他已经接受的食物混合,这样可以增加婴儿对新食物的接受度。